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待在凉快的环境
医学研究证明,人体皮肤所处的温度每上升l度,皮脂的分泌量就会增加10% 。也就是说,你要是在室外温度高达37℃时在外面活动,跟待在开27℃冷气的室内相比,皮肤就会因为这l0°的差异而产生相差不止1倍的皮脂分泌量 。
正确而适度地洗脸
将已经分泌的油脂从你的脸上清除,最直接的方式当然是洗脸 。但并非洗脸的次数越多皮脂分泌就越少 。事实上,一旦脸上过于干爽,皮脂腺反而会加速油脂的分泌,所以洗脸的次数不宜过多,一天以2~3次为宜 。夏天的时候也尽量要用温水洗脸,才能保证最好的清洁效果 。与此同时,所选用的洗脸产品也要有较强的去油能力 。
食物的摄取
【怎样清除脸部的油脂 脸部油脂分泌旺盛怎么办】 根据一些医学研究的结果显示,适当地补充维生素B6可以减少油脂的分泌 。所以平日多吃些富含维生素B6的水果,如香蕉或鱼类,对油性皮肤还是有好处的 。
涂抹适当的控油产品
近两年,控油保养品一改过去只是利用一些分子吸收油脂的消极方式,而采用控油因子来直接减少皮脂的分泌,这种新的方式在不伤害皮肤的同时,也使控油效果有了很大的提高 。因此,应适当地选用那些含有控油因子的产品,促进皮肤干爽 。
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