秋葵炒虾仁


秋葵炒虾仁

文章插图
食材
主要食材:秋葵100g 。
其他食材:基围虾200g;盐半勺;大蒜2瓣;油一勺 。
做法步骤
1.虾剥成虾仁 。秋葵洗净切斜片 。
2.锅烧水,放少许盐,水开后焯水秋葵 。
3.锅烧热,下油,爆香大蒜 。
4.放虾仁,小中火炒香至变色 。
5.放秋葵一起翻炒2分钟 。
6.起锅前加盐即可 。
【秋葵炒虾仁】
功效
增进消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠 。
成果图