引起皮肤干燥的原因 五大原因你知道吗


引起皮肤干燥的原因 五大原因你知道吗

文章插图
皮脂损坏
【引起皮肤干燥的原因 五大原因你知道吗】 皮肤的皮脂腺可以在皮肤表面形成一层保护膜,有效防止皮肤水分流失 。一旦皮脂损坏,皮脂腺就不能防止肌肤水分流失,就会导致肌肤水分流失过多,从而引起皮肤干燥 。
解决方法:在日常生活中,使用过热的水洗脸、洗澡,或者是使用刺激性产品和有刺激皮肤的生活习惯,都会引起皮脂损坏 。所以宝宝们在日常生活中一定要避免这些行为,才能有效防止皮肤干燥的产生 。
年龄增长
随着年龄的增长,皮肤的保湿锁水能力也会相应的减弱,所以导致年纪越大,皮肤越发容易出现干燥、脱皮等现象 。
解决方法:宝宝们可以在皮肤初期出现衰老迹象时,就开始使用抗衰老产品,缓解肌肤老化 。同时还可以多使用保湿补水的产品,帮助肌肤补充水分,缓解皮肤干燥现象 。
缺乏维生素
当身体缺乏维生素A的时候,皮肤表面分泌的粘液和皮脂会减少,皮肤和粘膜的抵抗能力也会相对的下降,导致出现皮肤干燥现象 。当肌肤缺乏维生素B2的时候,机体新陈代谢会减慢,会出现皮肤干燥脱皮等现象 。
身体缺乏维生素E也会引起皮肤干燥,因为维生素E具有很好的抗氧化作用,可以有效保持肌肤水润和弹性,一旦缺乏维生素E,肌肤就会开始松弛、干燥 。
解决方法:多吃富含维生素的食物,富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼、胡萝卜、南瓜等 。富含维生素B2的食物有乳制品、豆制品、芹菜、花生、紫菜等,富含维生素E的食物有芝麻油、花生油、粗粮、桑葚等 。
气候变化
气候变化也会引起皮肤干燥,因为不同季节,温度、湿度也都不同,体内通过皮肤和外界交换营养物质和水分 。所以秋冬季节,皮肤也更容易干燥干燥缺水 。
解决方法:宝宝们可以在换季之前就开始使用保湿的产品,来预防皮肤干燥的产生 。或者是在空气中喷洒保湿喷雾,增加空气中水分子的含量,有效缓解皮肤干燥情况 。