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外伤引起
外伤是最常见的引起脚后跟筋疼的原因之一 , 主要发生在跟腱及跟骨韧带部位 , 常常因为扭伤、撕裂伤、断裂伤而引起疼痛 。
跟骨骨刺
脚后跟的筋疼考虑是跟骨骨刺引起的 , 跟骨骨刺属于退行性病变 , 当人到中年时可能出现骨质增生 , 从而形成骨刺 , 如果骨质增生在跟骨部位就形成了跟骨骨刺 , 出现脚后跟筋疼的现象 。
韧带发炎
大部分脚后跟疼痛的患者是由于韧带发炎引起的 , 人的脚后跟部位有33个关节和100多块肌腱和韧带 , 脚底部位的韧带和脚跟相连 , 当人进行高强度运动时(跑步、跳远等) , 巨大的牵引力会集中在这个区域 , 所以反复的牵引摩擦会引起脚后跟韧带部位发炎 , 从而引起疼痛 。
肥胖
从表面上看肥胖和脚后跟疼痛并没有多大关系 , 但是越胖的人越容易出现脚后跟疼痛的现象 , 这主要是因为脚后跟韧带需要承担比正常人更重的压力(尤其是在剧烈运动时) , 所以肥胖也是引起脚后跟筋疼的一个重要因素 。
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