![睡前美容养生知识 睡前美容不能少,肌肤像婴儿一样水润!](http://img.gansulong.com/220827/05011H353-0.jpg)
文章插图
症状一:肌肤暗淡无光
原因:睡觉的时候血液会缓慢的流向脸部,醒来时皮肤可能比较苍白 。如果你正在进行所谓的高蛋白节食法,就会因为缺乏维他命B,让皮肤显得暗沉 。
解决方法:敷脸急救术
面膜可以提高脸部血液循环 。如果湿润的面膜敷在脸上,可以让水分透入皮肤,防止水分丢失,把皮肤紧紧地包裹起来,让角质层的细胞在湿润的环境中充分补水,皮肤就会逐渐柔软起来,增加皮肤的弹性 。
同时,敷在脸部的面膜会增加脸部皮肤的温度,让脸部的毛细血管扩张,加速了皮肤的血液微循环,增加了细胞的活力 。
症状二:冒痘痘或皮肤出油
原因:可能是你晚上擦的晚霜太滋润,甚至是没洗干净的头发造型碰到皮肤所致 。急救的方式是用纸巾包裹冰块,减轻痘痘红肿的现象 。
解决方法:深层清洁
治本的办法则是选择清爽的晚霜,随时保持头发和寝具的干净,以及帮肌肤做好清洁和去角质的工作 。
症状三:干燥细纹横陈
原因:把脸压在枕头上数小时,会让脸上的细纹更明显,空调、压力也是造成干燥纹路的原因 。
解决方法:保湿下猛药
如果家中有蒸脸器的话,可以蒸个几分钟,热蒸气是消除小细纹的好帮手 。用保湿霜按摩脸部肌肤,也可以让干燥失色的肌肤醒过来 。
睡前美容护肤小窍门
1、醋美容 醋是家家都有的日用品,同时还有一定的美容作用 。如果有条件,MM最好在睡前洗个温热的醋澡,只需在洗澡水中加一点点醋,就会让你洗浴后格外舒服,身心清爽 。
另外,在泡澡的时候,还可以将醋与甘油以5:1混合擦拭脸部,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩 。
2、莫忘颈部 我们时常会有这样的感觉,人老其实是颈部先老,因此为了掩饰年龄,颈部的护理是必不可少的 。
颈部皮肤十分细薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,持水能力自然比面部要差许多,从而容易导致干燥,容易滋生皱纹 。
所以每天晚上洁面的同时,不要忘记清洁颈部,还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜 。总之,我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇 。
3、牛奶美容法 牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有益的 。
每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用 。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、嫩白光滑 。
4、洗面奶+香皂+按摩 晚间护肤的第一要义必然是清洁 。入睡前必须把皮肤清洗干净,清洗时先把洗面奶涂在脸上,然后用香皂洗干净 。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆,让肌肤没有负担的睡个美容觉 。
香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂,并利用打泡网弄出泡沫,借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩 。但要记住的是,按摩后一定要用清水洗干净 。
【睡前美容养生知识 睡前美容不能少,肌肤像婴儿一样水润!】
- 睡前护肤的正确步骤 注意:这些错误的夜间保养法让你加倍衰老!
- 喝藏红花有什么好处
- 中国中医美容博物馆
- 女性秋季喝什么养生茶
- 青岛舞鹤养生保健用品有限公司
- 美容养颜吃什么好 打造美颜肌哪些营养不可少?
- 燕麦吃了有什么好处
- 宠物美容与养护
- 橄榄油和白醋的美容方法
- 秋季减肥养生食谱