结巴怎么才能改过来


结巴怎么才能改过来

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言语训练
一般来说,言语训练是纠正结巴的最佳方法,无需用药,没有侵入性伤害,只要坚持训练,就能看到疗效 。言语训练是在专业医师的指导下,通过纠正患者的发音习惯和说话方式来达到改善结巴的目的 。在训练过程中,患者不必操之过急,通过阅读积累词汇,慢慢地进行念读,无需加快语速,直到适应说话 。
心理治疗
【结巴怎么才能改过来】 有部分人群平时说话不结巴,可能与异性讲话或者当众发言的时候就变得结巴起来,这种情况是由心理问题造成的,因此需要进行心理治疗 。可以去专门的心理机构,也可以在家中给自己做一些心理暗示,让自己不再恐惧那些事物,增强自信,不要害怕失败丢人,学会减轻自身的心理压力,这样结巴就会渐渐地离你而去了 。
药物治疗
许多结巴患者都会感到焦虑,使得结巴的症状越加明显,因此专家建议结巴患者可以服用一些镇静剂,缓解下紧张焦虑的情绪,但这种方法毕竟是治标不治本的,不建议长期使用 。另外,药物一定要在专业的医生的指导下,长期使用这种方法可能会对身体有伤害 。
沉默治疗
口吃是一种条件反射,长年口吃的人会强化这种条件反射 。所以,在有预感会口吃或者紧张的时候,要少说或者沉默,使口吃发生的几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最终消失 。需要注意的是,这并不是要少说话,而是日常多说话,在预感口吃的时候少说或者不说 。