韭菜糖尿病人能吃吗 _韭菜糖尿病人能吃吗

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韭菜糖尿病人能吃吗
能吃。
糖尿病人吃韭菜要根据个人体质，并且不宜吃太多，韭菜性温味辛，入肝，胃，肾经，适量食用的话可以稳定血糖。
糖尿病人吃韭菜的好处
韭菜含有丰富的膳食纤维，能够改善糖尿病症状。
韭菜含有的挥发性精油及硫化物，具有降低血糖的功效，对糖尿病及合并冠心病，高脂血症等并有较好的防治作用。
而且韭菜含糖量低，适合各类型的糖尿病患者食用。
韭菜的营养价值
韭菜中含有多种维生素，包括维生素B1，维生素B2，维生素C，维生素E，此外还有胡萝卜素，纤维素以及钾，钙，磷，镁，锌，铁，硒等矿物质。吃韭菜能够给人体补充足量所需的营养元素，起到促进肠管蠕动，保持大便通畅，杀菌，温补肝肾，固精壮阳等作用。
韭菜的食疗功效
中医认为，韭菜具有温中下气，补肾壮阳，散血解毒等功效，还有很好的杀菌租用，可以用于辅助治疗寒性闭经，白带异常，阳萎，小便频泄，腹中冷疼等症。
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