丝瓜的功效与作用


丝瓜的功效与作用

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清热凉血
丝瓜性凉 , 味甘 , 在食物属性上丝瓜属于寒凉性 , 食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效 。
适合热病期间的身热烦渴 , 炎热夏季的燥热口干者食用 。
美容护肤
丝瓜汁素有“美人水”之称 , 经常饮用能清洁皮肤 , 去除皮肤油脂 , 补水保湿 , 细嫩肌肤 , 去除皮肤细小皱纹 , 改善肌肤粗糙干皱的状况 。
丝瓜汁的做法:丝瓜去皮 , 洗净 , 焯熟 , 切碎 , 然后放入果蔬加工机中 , 加适量的水 , 搅打成汁即可 。
强心
现代医学表明 , 丝瓜中含有皂苷类物质 , 这类物质只存在与参类药材中 , 就有强效的强心作用 , 主要是增强心肌的功能 。
治疗月经不调
丝瓜老之后去掉其籽 , 将其络收集好 , 丝瓜络是一味不可多得的良药 , 尤其是对女性的月经紊乱有很好的调节作用 , 直接将丝瓜络用火烧成灰 , 其配以红糖、盐开水、黄酒等送服 , 对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果 。
【丝瓜的功效与作用】