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3个月内多练习趴着
爬行需要胳膊、腿、手、脚、颈等部位的互相配合 。建议爸爸妈妈们可在宝宝出生后至3个月内开始有意识地训练其抬头的能力 。训练时 ， 可让宝宝趴卧在铺着垫子的地面上 ， 然后将其小胳膊肘支撑起来 ， 适当多趴会有助于增强其手臂的肌肉力量 ， 为以后学爬行做好准备 。
借点力助宝宝学爬行
等宝宝趴稳了 ， 月数大些可让其俯卧在床上 ， 爸爸妈妈用手掌顶住他的小脚板 。这时 ， 宝宝会蹭着爸爸妈妈的手往前挪动 。开始时可能整个小身子还不能抬高 ， 爸爸妈妈可从旁边扶住其身子助其前行 ， 等其力气够了 ， 手和脚可以匍匐前进了 ， 就只扶住身子让其学习往前挪动 。这类练习做多了 ， 等宝宝能逐渐将胸部、腹部抬起来 ， 并学会膝盖和手掌一起协调用力时 ， 爸爸妈妈就可以放手让其自己爬了 。
给宝宝增加爬行趣味
宝宝不愿意爬 ， 爸爸妈妈们可想法办帮其增加点爬行的趣味性 。家里若是有装冰箱、洗衣机的空纸箱 ， 可以制成宝宝的爬行玩具 。将纸箱横放在地上 ， 把宝宝放在纸箱一头 ， 然后妈妈到另一边 ， 从纸箱里看宝宝 ， 鼓励宝宝钻“山洞” ， 爬到妈妈这边来 。宝宝早晨起来时 ， 妈妈还可以让宝宝从被子的这头爬到另一头 。
模仿爬行
有些宝宝不会爬 ， 可能是因为不知道怎么做 。小宝宝的模仿能力极强 ， 这时可以找一个会爬的小朋友来玩 ， 两个宝宝在一起 ， 鼓励他们爬 。当宝宝看到另外的小伙伴爬行时 ， 他也就会模仿 ， 很快学会爬 。
【宝宝不会爬怎么办】