银耳莲子梨汤 2022-08-24 生活百科 文章插图 银耳莲子梨汤【银耳莲子梨汤】银耳莲子梨汤是一道由雪梨、莲子、银耳等做成的美食 。 基本介绍中文名:银耳莲子梨汤 主要食材:雪梨,莲子,银耳 调料:冰糖 类别:家常菜 银耳莲子梨汤的材料主料:雪梨300克、莲子50克、银耳20克,调料:冰糖 。银耳莲子梨汤的做法1、雪梨洗净,去皮、核,切片;莲子洗净,放入清水中浸泡,取出去莲心;银耳洗净,放入清水中浸泡片刻,取出去蒂,撕小朵 。2、锅内加水,放入雪梨、莲子、银耳煮沸,加冰糖小火熬煮20分钟即可 。 枸杞银耳皂角桃胶羹 银耳雪梨冰糖水 中年人失眠怎么办 雪梨银耳粥 红枣薏仁百合银耳羹 银耳的功效与作用 咳嗽吃什么好的快 桂圆大枣莲子粥 银耳当归枸杞粥 红枣银耳羹