实用怀孕知识百科全书 _生活百科

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实用怀孕知识百科全书【实用怀孕知识百科全书】《实用怀孕知识百科全书》是2011年中国人口出版社出版的图书，作者是陈宝英孕产育儿研究中心
基本介绍书名：实用怀孕知识百科全书
作者：陈宝英孕产育儿研究中心
ISBN：9787510108600
页数： 303页
出版社：中国人口出版社
出版时间：第1版 (2011年10月1日)
装帧：平装
开本：16开
内容简介《实用怀孕知识百科全书》内容简介：怀孕生子对夫妇来说可谓是一件大事。正因其大，往往就会思前想后觉得无从入手，不知道该怎样做才好。其实，只要从小事入手，在意孕期的点点滴滴，处处小心，时时留意，做好怀孕这件事也就不难了。正是基于此，《实用怀孕知识百科全书》广泛蒐集了孕期的点点滴滴，以百科的形式，涵盖了从準备怀孕开始到宝宝降生的各个时期所需要了解和掌握的生育常识。相信《实用怀孕知识百科全书》一定会成为即将面临孕育问题的準爸妈们最理想的枕边书！编辑推荐《实用怀孕知识百科全书》中华母婴保健工程示範性读本。应对分娩保证母子平安，产后护理，呵护妈妈宝宝，孕前準备最佳身心状态，完美孕期同步全程指导。作者简介陈宝英孕产育儿研究中心，2010年，为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势，为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作，陈宝英主任邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究，探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及；并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持，同时也为社会机构开展研究提供谘询服务。陈宝英，女，主任医师，教授。北京市政府专家顾问团顾问，国务院政府特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长；北京急救中心第一任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长；北京女医师协会会长；世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任，陈宝英孕产育儿研究中心主任等职。主编过多部专业着作和科普物读，并长期致力于在基层普及和推广妇幼保健知识。目录Part 1 孕前準备以最佳状态迎接怀孕孕前心理準备：怀孕理由知多少怀孕让女性更加成熟怀孕提升女性的健康指数工作不是拒绝怀孕的理由在孩子问题上夫妻达成一致订一个大略的怀孕计画孕期花费是最好的投资孕前运动健身：保持最佳体重孕前须控制体重保持良好的运动习惯有针对性的孕前健身运动孕前养成散步的好习惯疾病防治与用药：化解孕期风险这些疾病最好在孕前治癒开始谨慎用药孕前饮食调养：好食有好孕孕前女性营养贮备的必要性应养成良好的饮食习惯应改掉的不良饮食习惯一日三餐学问大孕前饮食宜与忌叶酸——预防胎儿神经管畸形孕前需重点补充的微量元素食物帮你排除毒素日常起居：细节中的学问孕前最应该改掉的生活方式居室污染对胎儿危害大不要和电脑太亲密远离家庭宠物不要再接触洗涤剂申请调换岗位孕前检查：预约平安孕期孕前常规检查查什幺孕检前要做什幺準备孕前防疫方案遗传谘询：优生的第一课遗传病预防有办法遗传谘询到底谘询什幺什幺情况下进行遗传谘询爸爸和妈妈，宝宝会像谁高度近视是否遗传宝宝的血型你来猜把握怀孕最佳时机怀孕时间选择：好时有好孕女性最佳生育期男性最佳生育期怀孕早晚利弊分析高龄妈妈孕育风险指数适宜受孕的季节新婚期怀孕并非“双喜临门”夫妻避孕：有计画地怀孕停服避孕药，改换避孕方式不同避孕法停止多久可以怀孕轻鬆受孕：喜迎幸“孕”降临了解月经周期孕前应注意经期卫生测定排卵日4种方法测量基础体温的学问把握好性生活的次数挑选最佳受孕时间受孕的最佳体位女性性高潮有利于优生生男生女取决于父亲孕期知识：助你孕期平安孕期、孕月、孕周的划分準妈妈应牢记的孕期数字判断自己是不是高危妊娠如何做妊娠保健记录不孕不育：应对怀孕中的意外女性不孕时，应做哪些检查为什幺焦虑会导致不孕生活细节可导致不孕女性防治不孕症宜採取哪些措施优生丈夫有责孕前丈夫优生策略小心笔记本影响男性生殖健康食物帮助丈夫积蓄“精气”Part 2 完美孕期Part 3 孕期胎教Part 4 平安分娩Part 5 产妇保健Part 6 新生儿护理餵养