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养颜汤【养颜汤】养颜汤,是指用各种食材以及中药材製作而成的具有抗皱消炎,美白淡斑,红润肌肤等功效的美容靓汤 。
基本介绍中文名:养颜汤
英文名:Nourishing Soup
主要食材:乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜
分类:汤
口味:汤甜可口
作用分类健脾养颜【汤名】:健脾养颜汤
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【材料】:党参10克,大枣30克【做法】:1、将党参、大枣洗乾净加入清水2、先浸泡2个钟,再熬煮30分钟,滤取汤汁就可以了 。【适 用】身体虚弱或久病体虚,病重初愈等致少气冷言,面色萎黄,手足不温,神疲力倦,气短心悸;妇女月经不调、量少、色淡、带下清稀 。【提示】:那些药渣还可以熬制两次,不要用一次就丢了,这样太可惜 。这个党参大枣汤喝了养颜健脾 。其实,里面的党参也可以换做黄芪,就可以製作成黄芪大枣汤,大枣最好把核去掉,这样不上火 。黄芪补气虚 。黄芪的功效可以跟人参,党参媲美 。而且物美价廉 。养颜广府【汤名】:广府汤阿胶红枣乌鸡汤【材料】:乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜
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养颜汤水【做法】:1、乌鸡1只,洗净 。2、熬煮3小时后,用慢火熬煮3小时的老火靓汤【特点】:滋阴、养肝、补血、美容 。【出处】:《中华本草》【功效】:乌鸡:《本草纲目》李时珍说:乌鸡稟受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下 。阿胶:《中华本草》:“归肝、肺、肾经 。补血,止血,滋阴,润燥 。主治血虚证,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐 。”
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广府汤 阿胶红枣乌鸡汤红枣:《中华本草》:“补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性 。主治脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人髒燥,营卫不和 。”桑葚:《中华本草》:“归肝肾经 。滋阴养血,生津,润肠 。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,鬚髮早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘 。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏,利关节,通血气,安神定志,明目乌髮 。”莲藕养颜材料:猪脊骨500克,生地黄60克,莲藕500克,红枣10枚(去核) 。
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莲藕汤做法:1、生地黄、莲藕、红枣洗净 。2、猪脊骨洗净,斩件 。3、将全部材料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,小火煲3小时即可 。特点:汤甜可口 。有补血养颜 。凡贫血病心跳失眠,面目肤色鬆浮西参养颜材料:西洋参10克山楂10克乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克做法:1.把西洋参洗净、切片;山楂洗净、切片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;大蒜去皮,一切两半,姜切片,葱切段 。2.将乌鸡放入炖锅内,加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段,加入清水1500毫升 。3.把炖锅置武火烧沸,打去浮沫,再用文火炖煮1小时即成 。食法:每日1次,每次食鸡肉50克 。功效:滋阴补血,降低血压 。用于高血压风痰上逆型患者食用 。补肝活血製法:鸡蛋4只煮熟去壳,将益母草30克,桑寄生30克洗净,然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内,用文火煮沸,半小时后,放入冰糖,煲至冰糖溶化 。食法:除去汤中的益母草和桑寄生,吃蛋饮汤 。此方补肝养血,妇女宜于在经前、经后饮用,效果更佳,也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋,效果相同 。健脑养颜材料:莲子肉100克,木耳25克,龙眼肉15克,水7碗,冰糖1块 。做法:1、龙眼肉浸洗乾净 。2、莲子肉洗净留衣 。3、木耳浸洗,连同莲子肉、龙眼肉加水煲滚,再用中火煲45分钟,放人冰糖即成 。