![花生黑芝麻豆浆](http://img.gansulong.com/220813/234SK5T-0.jpg)
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花生黑芝麻豆浆【花生黑芝麻豆浆】花生黑芝麻豆浆是一道由花生等为材料做成的菜品,属于饮品 。
基本介绍中文名:花生黑芝麻豆浆
英文名:Peanut sesame soya-bean milk
主要食材:黄豆,花生
分类:饮品
口味:鲜香
辅料:黑芝麻、白糖
所需食材黄豆、花生、黑芝麻、白糖製作方法1 準备好所有的食材 。2 花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净 。3 洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水 。4 再把泡过的黄豆和花生米倒入 。5 加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好 。食用须知黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱髮,有很好的疗效 花生补血养血 。此豆浆可乌髮养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝 。
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