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花生米炖红枣【花生米炖红枣】花生米炖红枣是一道由花生衣、红枣等做成的美食 。
基本介绍中文名：花生米炖红枣
主要原料：花生米 ， 红枣
是否含防腐剂：否
储藏方法：即食或冷藏
花生米炖红枣：取花生衣30克 ， 红枣20枚 。将红枣洗净 ， 与花生衣同入锅中 ， 加水适量 ， 小火煨炖30分钟 ， 即成 。上下午分服 ， 饮汤 ， 吃花生衣 ， 嚼食红枣 。具有补气摄血功效 。

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