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燕窝银耳汤【燕窝银耳汤】燕窝银耳汤是一道美味可口的名点，属于粤菜系 。养阴润燥、益气补中、润肺生津 。先把银耳用热水泡发，与温水泡过洗净的燕窝一併放入沙锅内，加冰糖、清水适量，以文火炖熟后服用 。燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，白木耳是一种胶质菇类，有丰富的膳食纤维以及多醣体 。
基本介绍中文名：燕窝银耳汤
材料：燕窝10克、银耳15克、冰糖适量
製作：清水适量，以文火炖熟后服用
功效：养阴润燥、益气补中、润肺生津 。
材料：燕窝10克、银耳15克、冰糖适量 。製作：先把银耳用热水泡发，将银耳去蒂洗净 。与温水泡过洗净并放入冷水里发6-7小时的燕窝一併放入沙锅内，加冰糖、清水适量，以文火炖熟后服用 。功效：养阴润燥、益气补中、润肺生津 。并能增强免疫力、保健肠道和养颜美容！