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红枣银耳桂圆汤【红枣银耳桂圆汤】红枣银耳桂圆汤是以乾白木耳、红枣等食材製成的一道美食 。
基本介绍中文名：红枣银耳桂圆汤
主要食材：乾白木耳 ， 红枣
口味：甜
配料：冰糖
所需食材乾白木耳30公克 ， 红枣10粒 ， 桂圆50公克 ， 冰糖50公克 ， 水1000㏄製作方法1.乾白木耳泡水至软 ， 剪去硬蒂后 ， 用手掰成小块 ， 备用 。2.红枣、桂圆用清水洗净备用 。3.取一锅 ， 将作法1、2的材料放入 ， 再加入1000㏄的水及冰糖 ， 放入电锅中炖煮约2小时即可 。食用须知桂圆味甘、温、平 。补心脾 ， 益气血 ， 健脾胃 ， 养肌肉 。治思虑伤脾 ， 头昏 ， 失眠 ， 心悸怔忡 ， 虚赢 ， 病后或产后体虚 ， 及由于脾虚所致之下血失血症 。