冰糖银耳汤


冰糖银耳汤

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冰糖银耳汤【冰糖银耳汤】冰糖银耳汤是一道传统的特色甜点汤 。口感滑润,香甜醇美 。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃,且味道甘美 。
基本介绍中文名:冰糖银耳汤
主要食材:银耳,红枣,枸杞,枸杞
分类:家常菜,药膳
口味:口感滑润,香甜醇美
原料银耳、红枣、枸杞
冰糖银耳汤

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冰糖银耳汤成品图做法1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与沖净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟5、出锅前加入冰糖搅化即可食用功效口感滑润,香甜醇美 。能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃 。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用 。由于一般的清火药品多味苦,因此不妨炖点冰糖银耳汤,这对祛火非常有帮助,而不用担心味苦而不喜食 。方法二原料银耳5克,冰糖150克,樱桃数个 。做法1.将银耳水泡2小时后,摘洗乾净备用 。
冰糖银耳汤

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冰糖银耳汤2.锅内放入适量的清水,煮沸,放入银耳,再改文火,加入冰糖,40分钟后,放入洗乾净的樱桃,装入器皿中,冷却 。3.装入冰柜中冷冻1.5小时即成,随取随饮、美味爽口 。功效具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效 。