文章插图
1、吃一顿烧烤如果摄入的热量为2000大卡左右，需要快跑1小时左右才能消耗完 。一顿烧烤是多少卡路里，需要根据实际情况而定 。不同菜品的热量不一样，不同的运动消耗的热量也不一样 。
【吃一顿烧烤要运动多长时间】2、烧烤指的是肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程，一般来说，烧烤是在火上将食物(多为肉类、海鲜、蔬菜)烤熟，烹调至可食用 。
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1、吃一顿烧烤如果摄入的热量为2000大卡左右，需要快跑1小时左右才能消耗完 。一顿烧烤是多少卡路里，需要根据实际情况而定 。不同菜品的热量不一样，不同的运动消耗的热量也不一样 。
【吃一顿烧烤要运动多长时间】2、烧烤指的是肉及肉制品置于木炭或电加热装置中烤制的过程，一般来说，烧烤是在火上将食物(多为肉类、海鲜、蔬菜)烤熟，烹调至可食用 。