鲍鱼吃法大全


鲍鱼吃法大全

文章插图
1、红烧鲍鱼
(1)鲍鱼去内脏 , 锅置上火 , 冷水下入鲍鱼 , 葱 , 姜 , 料酒焯水30秒倒出过凉水备用 。
(2)另起锅放油 , 下入少许豆瓣酱、葱、姜、蒜末、小火爆香 , 接着倒入鲍鱼加少许料酒翻炒均匀 。
(3)倒入上汤大火烧开 , 加少许的酱油、蚝油、盐、味精、鸡精、接着继续转小火将鲍鱼烧5-8分钟直至入味 。
(4)入味后加少许的湿淀粉勾薄芡 , 再淋入少许的尾油即可起锅装盘 。
2、鲍鱼蒸蛋
(1)鲍鱼用刷子将黑色的边缘刷洗干净 , 取出鲍鱼肉去掉内脏 。
(2)在鲍鱼的背部打上十字花刀 , 以便入味 , 接着将鲍鱼放入沸水中焯熟备用 。
(3)将鸡蛋打入碗中 , 加入清水用筷子打均 , 水和蛋的比例为2:1;接着盖上盖子或者用保鲜膜包好 。
(4)蒸锅注入水开大火烧开 , 放入蛋液蒸5分钟 , 等蛋液凝固后放入鲍鱼继续大火蒸3分钟 。
(5)最后加入六月鲜酱油或者蒸鱼豉油 , 撒上葱花浇上滚油即可 。
3、虫草花炖鲍鱼
(1)食材:鲍鱼若干个、排骨1根、草花 1小把、枸杞 少许、生姜 1块、花雕酒 少许、盐 适量、鸡精适量 。
(2)虫草花提前浸泡好 , 鲍鱼肉跟壳分离刷洗干净 , 去除内脏洗净 。
(3)烧开水将洗净的鲍鱼和排骨飞水30秒捞出过凉水 , 然后重新清洗一遍 。
(4)洗净的鲍鱼和排骨一起放入炖盅内加入生姜 , 花雕酒 , 枸杞 , 适量的水 , 然后盖上盖子 , 防止营养蒸发掉 , 开大火炖30-40分钟即可 。
4、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
(1)龙口粉丝放入温水中泡软 , 把泡软的粉丝切成小段 。
(2)取一把小刷子把鲍鱼外壳刷干净 , 接着用小刀将鲍鱼肉和壳分离 , 然后在鲍鱼面上切上十字花刀 , 
(3)锅内倒油 , 下蒜末炒香后倒出 , 然后加入少许的鸡精 , 味精 , 少许盐搅拌均匀 。
(4)将泡好的粉丝和炒好的蒜蓉置在壳上放入鲍鱼 , 上蒸锅蒸5-8分钟 。
【鲍鱼吃法大全】(5)蒸好后再淋入少许的蒸鱼豉油 , 接着在往鲍鱼表面撒上少许的葱花 , 浇上滚油即可 。