一碗红枣山药粥养胃全靠它 _生活百科

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1、材料：红枣、淮山药、大米。
2、山药洗干净去皮切片。
3、红枣洗干净去核切条。
4、加入适量的大米和适量的水。
5、大火煮开，慢火熬制！粘稠即可！切记一次加够水，不要中途加水。
【一碗红枣山药粥养胃全靠它】6、红枣的甜味足足的够了，山药清香又十分养胃，暖暖的很贴心。