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养颜红枣蜂蜜燕麦粥基本介绍中文名:养颜红枣蜂蜜燕麦粥
主要食材:原味纯燕麦片,红枣
分类:早餐,下午茶,美容,粥
用料材料用量原味纯燕麦片40g红枣2颗蜂蜜1勺做法1. 将40g纯燕麦片倒入碗中(约2平勺)
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2. 将2颗红枣切丝段,红枣乾也可以的喔
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3. 加入一勺的蜂蜜,美美的喔~
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4. 加入80°以上热水或热牛奶,等待三分钟,可以把今天工作梳理个顺序哈
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5. 轻微搅拌均匀,即可享受一道营养丰富的早餐 。
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