清热冬瓜粥的做法介绍 2022-07-25 生活百科 文章插图 1、食材:冬瓜一块、薏米100克、红豆适量、大米半杯、食盐三分之一勺、水适量 。 2、准备食材 。冬瓜去皮切块 。 3、薏米需要提前浸泡 , 如果是第二天早上做的话 , 可以浸泡一晚 , 天气炎热 , 记得放到冰箱中 。冬瓜去皮切块 。 4、红豆提前浸泡 。 5、把大米洗干净之后放到锅中 , 放入浸泡好的薏米和红豆、冬瓜 。 6、大火烧开 。 7、转小火熬40分钟左右即可 。 【清热冬瓜粥的做法介绍】8、煮好之后 , 根据个人口味放入一点冰糖或者少许食盐即可 。 如何做桃仁枸杞甜粥 秋季养生滋补粥—薏米莲子银耳羹 黑豆杂粮粥 木瓜薏仁粥 2021年夏至当天能喝绿豆粥吗 小米绿豆粥介绍 海参小米粥有如下功效作用 小米山药粥注意事项 燕麦木瓜红枣粥 老人食谱