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燕麦木瓜红枣粥【燕麦木瓜红枣粥】燕麦木瓜红枣粥,是一道菜品,主要原料是木瓜(水果型):半个燕麦片(即食):大半碗红枣:8粒冰糖:10粒水:3碗2人份 。
材料木瓜(水果型):半个燕麦片(即食):大半碗红枣:8粒冰糖:10粒水:3碗2人份做法1. 木瓜削皮去籽,切成细丁;2. 红枣洗净,拍扁去核;3. 煮开清水,放入红枣,煮10分钟,待红枣出味;放入燕麦片,稍加搅拌,沸腾后倒入木瓜丁和冰糖,待冰糖融化后即可品尝 。
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