百合雪梨银耳糖水


百合雪梨银耳糖水

文章插图
百合雪梨银耳糖水基本介绍中文名:百合雪梨银耳糖水
主要食材:雪梨,银耳
分类:糖水,甜品,润肺抗燥,美容养颜
用料材料用量雪梨一个银耳一朵鲜百合两个去核红枣五粒枸杞子10粒冰糖适量做法1. 雪梨去皮切块,百合摘洗乾净2. 银耳用冷水泡发摘成小朵,烧一锅水,入银耳氽烫一下,捞出过冷水以去除银耳的异味儿3. 取一砂锅,放入雪梨、红枣、银耳,加入水至没过食材,放入适量冰糖,大火烧开,转小火焖煮1小时,最后十分钟放入枸杞,煮好时放入百合拌匀即可