猪腰子的功效与作用


猪腰子的功效与作用

文章插图
补肾强腰
猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用 。可用于治疗肾虚腰痛、肾虚遗精等症 。
利尿
猪腰子不但能补肾,还能通膀胱、消积滞、止消渴,有很好利尿消肿功效,适宜水肿、小便不利等症 。
补虚强身
猪腰子中的蛋白质含量极高,每100g猪腰子中就含有15.4g蛋白质,属于高蛋白食物,蛋白质是是建造和修复身体的重要原料,人体的发育及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质,食用有补虚、增强免疫力的功效 。
【猪腰子的功效与作用】
减缓衰老
猪腰子中含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌、硒等丰富的矿物质,这些矿物质可以维持机体的酸碱平衡、参与能量代谢,还可以增强体力,抗氧化,抗疲劳、减缓衰老等 。