密枝节习惯于过七天 ， 鼠日在林中举行小型祭祀活动之后 ， 其余的日子或相约风俗上山狩猎 ， 或约件下河捕鱼 ， 唯不准下地干活 。妇女们可以做针线活、洗衣或料理家务 ， 也不下地干活 。从第二天起 ， 男女青年可邀约上山唱歌、跳舞、谈情说爱 。过了七天 ， 全体神职人员到林中举行一次小型的祭祖活动 ， 表示一年一度的密枝节到此结束 。
关于密枝节起源的传说有多种 ， 较为流行的一种是：古代撒尼祖先遭遇了一场大冰雹 ， 美丽聪明的牧羊如娘密枝斯玛把羊群赶进了树林 ， 保护了羊群 ， 而自己却被冰雹击中身亡 ， 后人便把密枝斯玛遇难的日子定为“密枝节” 。
【彝族撒尼村寨的密枝节是什么样的节日】
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