鸽子汤熬成黑色的了能喝吗 鸽子汤为啥是黑的( 二 )


做法步骤:
1.将鸽子清洗干净,剁成小块 。
2.炖锅添加适量的水,放入鸽子,姜片,烧沸 。
3.烧沸后用勺撇清泡沫,放入红枣,盖上盖子炖30分钟左右 。
4.炖汤期间把枸杞清洗干净 。时间到了就打开锅盖,放入枸杞,继续炖至鸽子软烂 。
5.炖鸽子的期间,把山药清洗干净,切成小块放入锅里 。
6.依次放入适量的盐,炖至山药软烂即可关火 。
功效:
山药性平,味甘,有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效,将山药与鸽子一同炖汤,有很好的补肾壮阳、健脾益胃、补血养血的功效 。