【怎么泡柠檬水才正确】
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柠檬里面含有丰富的维生素 ， 长期泡水喝的话能增进人的食欲以及消除口臭都是不错的方法 。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用 ， 可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死 。由于柠檬pH值低达2.5 ， 因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水 。柠檬的酸性比较强 ， 泡水不宜太浓 ， 一般放入1-2片即可 。
泡柠檬水的正确方法：首先柠檬泡水要将柠檬洗净后带皮切片 ， 尽量切薄 ， 可以在泡水时使柠檬里面的营养物质充分的释放出来 ， 然后准备一个密封的容器 ， 将柠檬放进去 ， 用柠檬泡水要选择新鲜的柠檬泡 ， 水的温度不要过高一般在60到70度就可以 。一般放一到两片柠檬就可以 ， 不要放得过多 ， 以免影响口感 。在泡水的过程中还可以适当的加白糖或者蜂蜜 ， 可以使口感更加好 。
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