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蒸银鱼干的做法 蒸银鱼干如何做 【蒸银鱼干的做法 蒸银鱼干如何做】(1)、准备银鱼干 , 甜椒 , 葱 , 榄角 。
(2)、银鱼干用水浸泡;加入其他材料和盐 , 油 , 酱油等略腌;蒸10分钟 。
(3)、银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效 , 可治孕期脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾 。银鱼干可以有补充蛋白质和氨基酸的作用 , 对于提高体质有好处 , 还可以有安胎的效果 , 对于促进骨骼的发育有帮助 。
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