文章插图
每100克家常烧草鱼营养成分热量590千焦蛋白质14.76克脂肪 8.96克
食材:
草鱼600克、泡椒、姜、小葱、姜、蒜、青花椒、水淀粉、盐、鸡精、白糖、豆瓣酱、料酒、生抽、醋、胡椒粉
文章插图
步骤:
1、姜1块切片,1块切末,蒜切末,泡椒切碎;
文章插图
2、草鱼洗净,在鱼身两面各切4刀;
文章插图
3、放入小葱挤出葱汁,姜片、料酒2勺拌匀腌制10分钟;
文章插图
4、油温烧至6成热,放入草鱼炸至金黄,捞出沥干;
文章插图
5、锅中留底油,放入青花椒、姜、蒜末、泡椒、豆瓣酱1勺炒香,倒入适量清水煮2分钟;
文章插图
6、放入生抽1勺、醋半勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、胡椒粉2克,放入草鱼烧8分钟;
文章插图
7、入味后盛出草鱼,倒入水淀粉半碗收浓汤汁;
文章插图
8、淋在草鱼上即可 。
【家常烧草鱼的做法】
文章插图
- 口袋饭团家常做法 口袋饭团如何做
- 花椒油烧鸡爪的做法 如何做花椒油烧鸡爪
- 烤草鱼的做法
- 最简单的红烧鸡腿做法 做红烧鸡腿步骤
- 孕妇能吃烧麦吗前三个月 孕妇能吃烧麦吗 吃烧麦有什么好处
- 翅根如何做好吃 红烧鸡翅根的做法
- 苹果酱的做法家常做法 苹果酱的做法是啥
- 红烧肉的做法?最正宗的做法 做红烧肉的步骤
- 烤火鸡的家常做法 家常烤火鸡怎样做
- 柴火鸡的家常做法 家常柴火鸡怎样做