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青甜橙沙拉怎么做 怎么做青甜橙沙拉 (1)、食材：羽衣甘蓝适量、洋葱适量、圣女果适量、甜橙1个、盐适量、沙拉酱适量、松子 适量、油适量、胡椒粉适量、香酥面包粒适量、奶酪丝适量 。
【青甜橙沙拉怎么做 怎么做青甜橙沙拉】(2)、羽衣甘蓝洗净 ， 切成一寸左右长的小段 ， 入开水锅中煮2分钟左右；
(3)、捞出沥干水份 ， 待用；
(4)、洋葱磨成蓉；
(5)、加入盐、油和胡椒粉
(6)、甜橙取1/3榨成汁 ， 剩余的甜橙去皮 ， 掰成小块待用；
(7)、将橙汁加入调料中拌匀 ， 沙拉酱就做好了；
(8)、将煮好的羽衣甘蓝盛入餐盘中 ， 加上切开的圣女果和甜橙粒；
(9)、将调制好的沙拉酱均匀的淋在食材上；
(10)、松仁入微波炉高火叮1分钟；
(11)、收工装盘完成 。

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