少林武术文化资源的特色和优势是什么?
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少林武术的特点
一、动作特点
少林武术作为一个武术流派,有其独特的风格和特点 。长期以来,少林武术在广泛传入社会之后,由于与民间武术的融合,又形成了众多的少林武术门派,比如以北方为主要流传地的称北派少林武术,以南方为主要流传地的称南派少林武术 。各派少林武术的特点也有所不同 。少林寺所传的武术,在其发展过程中特点也不断的演化 。明代程宗猷的《少林棍法阐宗》及清代张孔昭的《拳经·拳法备要》中所载的少林棍法与拳术的诀语,与今天诀语已有变化,尤其是当前套路化的少林武术与原先以格斗为主的少林武术差异更大 。现根据流传于少林寺一带传统的少林武术,将其特点综述如下 。
(一)短而精
少林武术套路以短小精悍而著称 。拳术套路大部分在36组动作以内 。套路短,组合招势严密紧凑 。整个套路练习所用时间短,目的是为了练习者在练功中能集中全身之能量,一气呵成 。
(二)拳打一条线
少林武术套路的起、落、进、退、闪、展、腾、挪等尽在一条线上运动 。“巧学活用”,练功时把自己身形固定在一条线上,用时放开,犹如出笼之虎 。另外,直线的运动,极有利于快速进退(战时速度为第一) 。
(三)步法随便
少林武术为实战之需要,步法要求“随便” 。少林武术的步法要求进低退高,忌大开大合,进攻时势低宜于聚中全身之力,加大击杀力 。退时势高,宜于防守,便于进攻 。少林拳最重要的特点是“拳打卧牛之地” 。练功不分场地大小,步法随便,大小以自己能发挥最大能量为宜,以利于“接取”为目的 。
(四)滚出滚入
分两层含义:一为身形的滚出滚入,二为手形的滚出滚入 。身形的滚出滚入,起横落顺 。进退之起势以横身(正身)为先,横进横退,利于进退速度 。落势以顺身(侧身)为后 。起势展其身形,落势闭其门户,顺身落势,对“敌人”来说,攻击目标为“线”形而非“面”形,攻击面积缩小,有利于防守 。其次为手形的滚出滚入,少林拳的出拳特点为出阴(阴拳)回阳(阳拳),这样就形成了手法的滚出滚入 。一方面增加杀伤力,另一方面有利于手臂的自我保护 。在出招攻击时,手形滚出滚入,使其拳掌如钻,如弹头的旋钻,而非穿钉之力,谓之巧力 。同时在实战中,“沾”法犹为重要 。若自身被敌所沾,其身势已死,拳、掌无效 。手法的滚动圆滑,其形不定,又使对方难以截沾,增加自我拳掌攻击的力度 。
(五)神形一体
少林武术的每一招每一势,都包含极其深奥的战略战术思想 。战略上不可重敌亦不可轻敌,战术上虚实并用、指上打下、招前顾后、看左打右、对方体形高于自身则攻其中下盘、对方体形低于自身则攻其中上盘、避实就虚、借对方之势之力四两拨千斤等,每个招势都有其独到用法 。
(六)曲而不曲,直而不直
少林武术的招法运用上,有“老嫩”之分 。老者指招势太过,嫩者指招数不及 。招势的“老嫩”影响出招发力 。因此,少林拳法为避免老嫩之弊,采用非曲非直之法 。发一拳一掌,其力量最大之瞬间在非曲非直之间,以便曲防时含有攻意,直攻时含有守意 。若将拳掌发“老”(伸直),则成强弩之末,只剩余力罢了;若将拳掌发“嫩”(曲臂),乃发力之初,意、气、力、刚生之时,其力大部分仍被困在丹田内 。嫩者不能近敌,老者我失重心,易被对方顺势制之 。
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