![香蕉需要清洗吗 香蕉的营养价值](http://img.gansulong.com/230323/214F54130-0.jpg)
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香蕉需要清洗吗 香蕉的营养价值 【香蕉需要清洗吗 香蕉的营养价值】(1)、不需要洗 。香蕉是长在香蕉树上的 , 比长在土壤里的农产品要干净;香蕉吃的时候要剥皮 , 而且剥掉的皮是没有人食用的 , 吃掉的香蕉肉是绝对干净卫生的;如果对卫生要求非常在意的话 , 吃前清洗一下也是无妨的 。
(2)、香蕉果肉营养价值颇高 , 每百克果肉中含蛋白质1.2克 , 脂肪0.5克 , 碳水化合物19.5克 , 粗纤维0.9克 , 钙9毫克 , 磷31毫克 , 铁0.6毫克 , 还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等 。
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