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健脾养胃的方法 简介健脾养胃的方法 【健脾养胃的方法 简介健脾养胃的方法】脾胃虚弱可以选择补脾养胃的食物 ， 可以吃营养丰富、容易消化的食品 。南瓜具有健脾的效果和解毒的功效 ， 脾胃虚弱的人可以食用南瓜 。番茄有健脾开胃、生津止渴的作用 ， 可用于食欲不振、热病、口渴等 。山药有健脾益气、养阴之功效 ， 也可用于脾胃虚弱的患者 。
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