芦笋和啥不可以一起吃 芦笋和哪些食物不可以一起吃


芦笋和啥不可以一起吃 芦笋和哪些食物不可以一起吃

文章插图
芦笋和啥不可以一起吃 芦笋和哪些食物不可以一起吃 (1)、阿司匹林、氨茶碱 。阿司匹林、氨茶碱和芦笋都对胃有刺激,同食会损伤胃 。丹参 。芦笋属于温热食物而丹参偏寒,二者相克,一般不建议二者同食 。
(2)、羊肉、羊肝 。同食会降低其营养价值,更有可能导致腹泻 。
【芦笋和啥不可以一起吃 芦笋和哪些食物不可以一起吃】(3)、西葫芦 。西葫芦中含有丰富的维生素C,两者同食会与芦笋中的草酸形成草钙酸,这样就会影响钙的吸收,形成结石 。