老年人心理健康知识讲座简报老年人心理健康知识( 三 ) _心理健康

随着老年人记忆力下降，这也是健忘的主要因素。(2)焦虑。
抑郁症随着年龄的增长和精神情绪的变化越来越明显，表现为内心空不足，容易焦虑抑郁，常伴有自责。经常会有一种危言耸听的感觉，有时会有一种灾难紧张感，或者说压抑，遇到问题缺乏进取的态度。
在经济困难的老年门诊患者中，48%患有抑郁症，而在健康和经济条件良好的老年人中，44%有抑郁症状。很多人一个月发作一次，持续数小时或数天，表现为抑郁、担心、沮丧、焦虑，以及对过去记忆的自责感。(3)情绪多变。
当脑组织老化或伴有一些脑部疾病时，往往会出现明显的情绪变化，往往会失去自制力，容易生气，难以平静。情绪激动的程度与事情出错的程度并不对应。有时对周围的环境和影视中人物的命运感到悲伤或不平，出现情绪高涨、情绪低落、激动等不同程度的情绪变化，有时天真单纯，有时激动等等。
(4)疑病。60岁以上的老年人有一半会有忧郁症的症状。这是因为老年人的心理特征已经从关心外物转变为关心自己的身体。除此之外，这些忧虑还可以通过一些主观感受得到强化，而且由于他们固执、倔强的性格，更容易出现疑病症状，如头部不适、耳鸣、胃肠功能紊乱、失眠等。
即使你感到有点不舒服，你也应该告诉你周围的人。有时候会过分关注报纸和书上的一些医学知识，和自己的不适做比较。经常感到不安和紧张，甚至多次去看医生。
(5)猜疑和嫉妒。一般认为，人进入老年后，对周围人的不信任感和自尊心会增强，往往会在意别人的言谈举止。严重的时候，他们认为别人别有用心，往往会对他们产生怀疑。
由于生理机能的下降，很容易怀疑配偶的行为，经常和配偶吵架。而且由于判断力和理解力的下降，这些想法往往会变得更加顽固，甚至发展成妄想。
每当我目睹年轻人活泼好动的性格时，我常常会为此感到嫉妒和自责。
4.中老年人的性心理是怎样的？
时光飞逝，生活节奏匆匆。人在经历了童年、少年、青春期之后，必然会跨越中年和老年。
人在不同的年龄有不同的生理和心理特征。到了后半生，这些特征变化更明显，尤其是在性问题上。“我老了，不行了。”这是很多中老年人的普遍说法。真的是这样吗？中老年人到了，生理心理变化明显，性功能逐渐衰退。
如果把人一生中的生理和心理变化画成山峰形状的曲线，那么青春就是一个向上的斜坡，从中年到老年就是一个从“平坦”一步步向下的斜坡。在中老年时期，人的生理面临着一个逐渐衰老的过程，人的心理也面临着一个逐渐衰老的过程。
心理衰老和生理衰老是相互作用、相互影响的。同时，退休、子女离家独立生活等环境变化对心理老化也有很大影响。
心理变化还与人的性格、理想、人生观等因素密切相关。心理衰老被认为是心理障碍的前兆，因此有人将其视为死亡的“催化剂” 。
老年人精神衰老的主要表现是感官知觉、记忆和想象能力、语言能力和思维能力下降，情绪不稳定，意志下降，反应能力下降，爱好减少，性格变得有些固执、过敏、急躁、古怪。并产生一种衰老和死亡的感觉。与性有关的心理变化，表现为性角色的改变，个性差异的缩小，性生活心理障碍的增加。
当人们变老时，家庭生活经常会发生重要的变化。孩子大多已成年，要么准备结婚，要么组织家庭独立生活。家庭从稳定期(从有孩子到成年)变成了离巢期。
这对父亲的影响相对较小，但对那些习惯扮演母亲角色，把孩子看得比自己还重要的慈爱母亲来说，却是巨大的心理打击。他们突然变得孤独和犹豫，产生强烈的失落感。根据社会心理学家的调查，犹太家庭价值观很重，犹太女性无法忍受母亲在家庭中角色的丧失。

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