山药吃多了有什么症状山药吃多了有什么副作用山药能给宝宝做辅食吗 _山药能给宝宝做辅食吗

山药吃多了有什么副作用1消化不良山药是薯蓣科薯蓣属植物的块茎，富含淀粉、蛋白质、氨基酸、微量元素、多糖等多种成分，正常食用是不会有什么副作用的，但由于淀粉属于不易被人体消化的物质，要是食用过度的话，非常容易引起消化不良的症状。
上火其次山药属于一种补益性食物，要是食用过多的话，过多的能量会破坏机体的阴阳平衡，容易导致机体出现口干舌燥、肠燥便秘等热性症状。
山药能给宝宝做辅食吗2可以。
因为山药是一种营养价值比价高蔬菜，可以为宝宝补充所需的营养，对促进宝宝的生长发育非常有益，并且淀粉的含量较高，食用起来的口感对宝宝的肠胃是没有什么刺激性的，所以山药能给宝宝食用。
但需要注意的是，在6个月以下的宝宝是不能添加辅食的，因为这时候的宝宝胃肠还没有发育完全，对食物消化吸收的能力非常弱。
每天吃山药会导致雌激素增高吗3不会导致。
雌激素是促进雌性动物性器官以及第二性征发育的一种物质，是由雌性动物分泌的，要想达到增高的效果，一般需要多吃一些含植物激素丰富的食物，或者在医生的指导下，使用专业补充雌激素的药物才能有效提高，而山药中并不含有雌激素，所以即便每天吃山药，也不会导致雌激素增高。
山药要吃多长时间能起到补的作用4因人而异。
【山药吃多了有什么症状山药吃多了有什么副作用山药能给宝宝做辅食吗】山药除了是食物以外，还是一种性味性味甘、平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效的药材，所以经常食用对补脾、补肾都有很好的功效，但由于每个人的虚的程度和体质都有所区别，所以山药吃多长时间有效完全因人而异。

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