文章插图
香煎三文鱼块的做法 味道非常好的 (1)、三文鱼300克,甜豆50克,青、红、黄椒各1只(切片状),藕条50克,干葱或洋葱25克,鸡蛋1只,干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量 。
(2)、三文鱼切成大小均匀的块状,用胡椒粉、盐、柠檬汁、蜂蜜等腌5分钟,以去掉三文鱼淡淡的海腥味;
(3)、鸡蛋打开,将腌好的三文鱼的一面先粘上干淀粉,再粘上鸡蛋液,后粘上未炒过的黑白芝麻,待用;
(4)、电磁炉调中火,起锅,倒入适量橄榄油,当油冒起小泡,放入三文鱼,先煎粘有黑白芝麻的一面20秒,待其定型后,再将另外两面煎至变金黄色约9成熟,然后离火,利用余温再煎几秒后上碟;
【香煎三文鱼块的做法 味道非常好的】(5)、将甜豆、青红黄椒片、藕条炒熟后拌在煎好的三文鱼边上即可 。
- 油炸鱼块如何做好吃 油炸鱼块怎么做好吃
- 照烧汁三文鱼的做法 怎样做照烧汁三文鱼好吃
- 香煎鱿鱼最正宗的做法 做香煎鱿鱼的教程
- 香煎茄片的做法 香煎茄片如何做
- 黄焖草鱼块最简单做法 黄焖草鱼的家常做法
- 三文鱼的营养价值和危害 有关三文鱼的功效和注意事项
- 三文鱼刺身有寄生虫吗 三文鱼刺身有没有寄生虫
- 三文鱼的吃法 三文鱼怎么吃
- 酸橘腌制方法 酸橘三文鱼腌制方法介绍
- 豌豆木耳炒鱼块的做法 豌豆木耳炒鱼块做法