豌豆木耳炒鱼块的做法 豌豆木耳炒鱼块做法


豌豆木耳炒鱼块的做法 豌豆木耳炒鱼块做法

文章插图
豌豆木耳炒鱼块的做法 豌豆木耳炒鱼块做法 (1)、用料:草鱼500克、青豆100克、鸡蛋一个、柿子椒适量 。
(2)、准备食材;
(3)、草鱼洗净去骨去皮,切成小块,用清水稍浸去血水,捞出沥干水份,用一个蛋清搅拌 。
(4)、碗豆用水煮一下,捞出(黑木耳也煮一下) 。
(5)、葱,姜,辣椒洗净切碎 。
(6)、锅里放500克油,油热,放下鱼块稍炸,捞出 。
【豌豆木耳炒鱼块的做法 豌豆木耳炒鱼块做法】(7)、另用锅,油热,放姜,辣椒爆香,放入鱼块,黑木耳,豌豆快炒(稍放一点水,炒的动作要轻),加入盐,糖,料酒,胡椒粉炒匀,放入葱,麻油,鸡精即可 。