文章插图
解暑的绿豆汤如何熬 绿豆汤怎样熬才解暑 【解暑的绿豆汤如何熬 绿豆汤怎样熬才解暑】(1)、用热水煮绿豆汤，煮沸之后三五分钟把汤盛出来，汤是澄清而碧绿的 。这种绿色的绿豆汤，豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化，它的清热解毒作用是最强的，想清火的人可以赶紧喝掉 。
(2)、另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好 。如防中暑可以喝绿豆银花汤：取绿豆100克，金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消 。

• 西洋参如何保存 西洋参的保存方法
• 福建螃蟹蒸粉丝的做法 福建螃蟹蒸粉丝的做法介绍
• 蜂蜜蒸南瓜的做法 蜂蜜蒸南瓜如何做
• 青西红柿可以吃吗 吃西红柿的注意事项
• 脆皖鱼的营养价值是啥 脆皖鱼的营养价值介绍
• 豆豉蒸猪肉的做法 豆豉蒸猪肉如何做
• 做烤肠的肉馅如何做才好吃 做烤肠的肉馅怎么做才好吃
• 糯米蒸螃蟹的做法 五香糯米蒸河蟹如何做
• 水培剑兰的方法和注意事项 水培剑兰怎么养殖
• 蒸文蛤的做法 蒸文蛤的做法介绍