薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥


薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥

文章插图
薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥 (1)、红豆、薏米洗净,提前泡发2小时 。莲子洗净 。
(2)、百合分瓣,去蒂,洗净 。大米洗净 。泡水2小时 。
(3)、紫砂锅里放水,水开后,放入红豆、薏米,水开后煮半小时 。
【薏米百合粥做法图解 一款营养美味的养身粥】(4)、放莲子、大米煮至熟烂 。
(5)、放百合煮5分钟,关火即可 。