无花果干太硬怎样吃 怎么吃比较硬的无花果干


无花果干太硬怎样吃 怎么吃比较硬的无花果干

文章插图
无花果干太硬怎样吃 怎么吃比较硬的无花果干 (1)、泡水喝 , 无花果干太硬不适合直接食用 , 可以将无花果干清洗干净切成片 , 再用75-85度的热水冲泡开来 , 等待5分钟左右即可饮用 , 可以起到健脾开胃的作用 。
【无花果干太硬怎样吃 怎么吃比较硬的无花果干】(2)、煮粥喝 , 在煮粥时 , 可以将无花果干切成片放一些进去 , 在煮粥的过程中 , 可以使果干变软 , 能和粥一起食用 , 还能增添粥的口感 , 帮助消化吸收 。
(3)、熬汤喝 , 一些比较硬的无花果干 , 可以和汤类一起炖煮 , 可以使汤的味道更佳鲜美 , 还会让无花果干充分吸收水分 , 变的好下咽 , 与汤一起食用 , 可以促进胃肠道消化 。