最佳答案胡萝卜140克、青笋140克、冬瓜420克、香菇16克、白芸豆50克（煮熟）、鹰嘴豆50克（煮熟）、虫草花115克 。白芸豆和鹰嘴豆用电压力锅煮熟 。所有蔬菜切片 。胡萝卜煮5分钟后加入冬瓜、莴笋焯水，之后捞起备用 。香菇、虫草花焯水，之后捞起备用 。
胡萝卜140克，竹笋140克，冬瓜420克，蘑菇16克，白芸豆50克(煮)，鹰嘴豆50克(煮)，冬虫夏草花115克 。
1用电压锅煮白芸豆和鹰嘴豆 。所有蔬菜 。
2胡萝卜煮5分钟后，加入冬瓜和生菜焯水，然后捞起备用 。
香菇、冬虫夏草花焯水，然后捞起备用 。
【鹰嘴豆和白芸豆的做法步骤 白芸豆怎么炒】4在适量清水中加入1汤匙植物油， 红糖13克 八角2克 红枣17克，酱油1汤匙 。
5加入食材翻煮 。
6最后加入鹰嘴豆和白芸豆煮熟 。完全收汁后，你可以开锅 。

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