早上能不能空腹喝蜂蜜水早上能不能空腹吃金桔金桔什么时候吃最好 _金桔什么时候吃最好

早上能不能空腹吃金桔1金桔最好不要空腹吃。
因为金桔属于柑橘类水果，其中含有的酸可能会刺激胃黏膜，造成胃出现不适的现在，所以金桔不要空腹吃，尤其是胃不好的人。
金桔什么时候吃最好2金桔在饭前半小时吃最好，不过不要空腹吃。
饭前半小时吃水果，因为水果是通过小肠吸收的，空腹的时候吃水果，通过胃到达小肠是45分钟左右的时间，如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处，但是我们现在的习惯是饭后吃水果，这样是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上，这样水果在胃里就会发臭了，对消化非常不好，久而久之就会引发胃部疾病。
吃金桔的注意事项31、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。
2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否则容易生痰。
【早上能不能空腹喝蜂蜜水早上能不能空腹吃金桔金桔什么时候吃最好】3、如果喉咙发痒，生痰，就不要吃金桔，不然可能加重病情。
4、不要空腹吃金桔，否则胃部会不适。

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