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卫生棉条怎么用11.洗手一定要把手用香皂或者洗手液洗干净，然后让手基本变干；
2.拿棉条拿出一个导管式棉条，检查包装是否完整，完整的话把外包装拆开来；
3.检查轻轻拉一拉绳子，确保绳子连在棉条上、不会被扯下来；
4.调整姿势你可以蹲着、坐着或者站着，用一个不大可能摔倒的姿势把腿叉开一些；
5.拨开阴唇一只手拿着棉条导管，另一只手用食指和中指从前面拨开阴唇，让阴道口露出来；
6.放导管拿着导管的手用大拇指和中指捏住导管柄部，对准阴道口，让棉条导管顺着阴道慢慢滑进去，插入的方向大约是向后、略向上，导管要一直进入到手拿的部位附近；
7.放棉条拿着导管的手，食指慢慢把导管另一端的活动头按下去，按到底，注意看着，棉条连着的那根线要一直在阴道外面；
8.取导管最后，用扒开阴唇的那只手轻轻拿起线，把导管从阴道口取下来，注意别拔到线了。
卫生棉条如何选择21.合适的规格卫生棉条和卫生巾一样是有不同的大小和吸血量的规格的，第一次使用最好选择第一次用的时候，建议选择细一些、吸血量小些的规格，并且在经量比较大的时候尝试，这样更容易放进去。
2.第一次最好选择导管式卫生棉条有指入式和导管式两种，相比而言，指入式摩擦较大，难度系数较高，使用体验较差，导管式的卫生棉条会更容易放进去，建议第一次刚开始使用选择这一种。
如何确定已放好3假如棉条位置放对了，是不会有异物感的，如果有感觉，可能是位置过浅或角度不对。
棉条要放在阴道中段、靠近子宫颈的位置。形象点说，如果是指入式棉条，大概要把手指放入阴道两个指关节深度，才能放到正确的位置。
第一次不成功很正常，可以直接取出来，再拿一个新的试试。
卫生棉条如何取4卫生棉条最好4～6小时换一次，取棉条的时候，你只需要把露在外面那截线往外拉，就可以把卫生棉条拿出来了。
卫生棉条注意事项5卫生棉条最多不超过8 小时，如果棉条在体内放置太久，有导致「中毒性休克综合征（TSS）」的风险。
TSS倒不是棉条本身引起的，而是使用方式有问题，棉条吸收力太强，又在体内放了太久，阴道内环境就会变得干燥脆弱，这时候如果金黄色葡萄球菌趁机进入了血液循环系统，就可能威胁生命。
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