哪些症状称为腹泻哪些食物对肠胃健康有帮助( 二 ) _生活百科

如果是生产的前兆，腹泻状况大多发生在孕期的最后1个月，主要是因为胎头逐渐下降，进而压迫到直肠，此时产妇会有便意感，甚至有轻微的腹泻情况，这有可能是正常现象。
如果经由产科医师检查，子宫颈还没有开，准妈咪就不需特别紧张。
然而，若腹泻伴随其他的症状，如：恶心、呕吐、腹痛、头痛、发烧（烧过摄氏38度）、肌肉酸痛、粪便中带有血或黏液等，就不是单纯的产兆，反而要考虑为其他感染的问题。
值得一提的是，孕妈咪因对某些食物过敏，如：牛奶、花生、鸡蛋、带壳海鲜等引发腹泻，这样的过敏体质有很大的机率会遗传给宝宝，导致宝宝也会对这些食物产生过敏。
如何缓解腹泻造成的不适6反复的腹泻容易使肛门周围红痛，甚至导致痔疮。在腹泻期间，每次如厕后需使用柔软的纸轻擦拭肛门口，并用温水擦洗肛门周围。
必要时，也可在肛门周边皮肤涂抹凡士林，保护皮肤避免受到粪便刺激。
对于已经造成肛门肿胀、疼痛时，可涂抹非处方止痛药（乙铣氨基酚）或采温水坐浴，水温以不烫手为原则，臀部必需完全浸泡在水中，每次浸泡15分钟来缓解疼痛。
坐浴后肛门口及周围皮肤可以干净柔软毛巾轻轻拍干，勿用力擦拭，以免肛门粘膜再次受损。
孕期腹泻会影响胎儿吗7腹泻本身并不会影响胎儿健康，不过，却要担心快速蠕动的肠胃连带诱发子宫收缩，而引起早产。尤其是怀孕前3个月，因胚胎着床尚不隐定，如果严重腹泻，较容易有流产的疑虑。
此外，有些孕妇在要生之前也可能出现腹泻的征兆。需谨慎面对孕期腹泻，以辨别是正常生理现象或是疾病的反应。
如果是生产的前兆，腹泻状况大多发生在孕期的最后1个月，主要是因为胎头逐渐下降，进而压迫到直肠，此时产妇会有便意感，甚至有轻微的腹泻情况，这有可能是正常现象。
如果经由产科医师检查，子宫颈还没有开，准妈咪就不需特别紧张。
然而，若腹泻伴随其他的症状，如：恶心、呕吐、腹痛、头痛、发烧（烧过摄氏38度）、肌肉酸痛、粪便中带有血或黏液等，就不是单纯的产兆，反而要考虑为其他感染的问题。
值得一提的是，孕妈咪因对某些食物过敏，如：牛奶、花生、鸡蛋、带壳海鲜等引发腹泻，这样的过敏体质有很大的机率会遗传给宝宝，导致宝宝也会对这些食物产生过敏。
哪些症状称为腹泻8腹泻是一种症状，而非疾病。一般来说，腹泻是指排出稀松的粪便，但不见得会出现腹痛的现象。
腹泻的定义并没有涉及粪便数量的多寡，而是排便次数的增加，原则上1天只要排便超过3次以上，且经常排出松散、水漾状、未成型的大便，都算是腹泻。
孕期腹泻的原因9因怀孕期间荷尔蒙的变化，使胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，此时很容易受外界因素影响而引发腹泻，一般腹泻可分为急性跟慢性两类。
急性腹泻主要是因细菌、病毒和寄生虫感染等，引起肠黏膜的发炎反应，限制黏膜吸收养分，造成腹泻。其中细菌感染可能是因毒素直接附着或侵犯肠道黏膜，发生食物中毒与感染性肠炎。
如：沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、蜡状杆菌、大肠杆菌、肉毒杆菌、志贺氏杆菌、弯曲杆菌等。因病毒感染导致的腹泻，有轮状病毒、腺病毒、诺瓦克病毒等；
而寄生虫如痢疾阿米巴原虫，则可能造成阿米巴痢疾。除此之外，如果孕妇对某些食物产生过敏，也会导致急性腹泻。
而导致慢性腹泻的原因，则包括饮食、药物、肿瘤、感染、自体免疫性疾病、内分泌异常、放射线伤害及吸收不良等。孕妇如果腹泻长久不愈，最好还是要请教医师，以免耽误病情。
排除器质性的问题，另一种慢性腹泻，可能是因心理因素造成的。当面对压力时，心理所产生的焦虑也可能引起腹泻。因此，建议准妈咪们在整个怀孕期间应保持心情愉快，避免不必要的焦虑、紧张。
哪些食物易引发腹泻10咖啡因及酒精咖啡因及酒精会刺激肠胃系统，饮用过量可能会导致食物太快通过小肠及大肠，造成腹泻。
易胀气的食物碳酸饮料、洋葱、大蒜、豆类、花椰菜等容易刺激肠蠕动及产生肠胀气的食品尽量少吃，也不要暴饮暴食，增加肠胃负担。
含乳糖类食物有乳糖不耐症的的孕妈咪应避免或减少摄取含乳糖类食物，包括牛奶类、乳酪，或各种乳制品等。
易诱发过敏的食物大部份容易引起过敏的食物，都属于蛋白质类，例如：牛奶、蛋类、豆类、花生、坚果、带壳海鲜等；

哪些症状称为腹泻 哪些食物对肠胃健康有帮助( 二 )

哪些症状称为腹泻哪些食物对肠胃健康有帮助( 二 )