合雪梨汤滋阴润肺1
文章插图
材料:百合25克 , 大雪梨1个 , 冰糖20克 。
做法:百合用清水浸泡一夜 , 次日将百合连同清水一起倒入砂锅内 。再加半碗多清水 , 煮1个半小时 , 待百合已烂时 , 加去皮切作块的雪梨和冰糖 , 再煮30分钟即成 。
功效:滋阴润肺、宁心止嗽 。肺虚久咳者食用 , 常人食用亦有益肺胃之功 。
罗汉果柿饼汤清肺热2材料:罗汉果半个 , 柿饼3个 , 冰糖30克 。
做法:加清水两碗半共煮至一碗半 , 再下冰糖 , 去渣 。1天分3次饮完 。
功效:清肺热、去痰火、止咳嗽 。治小儿百日咳及痰火咳嗽等症 。
黄精冰糖止咳平喘3材料:黄精(中草药)30克 , 冰糖50克 。
做法:将黄精洗净 , 用冷水发泡 , 置砂锅内 。再放入冰糖 , 加水适量、将锅置炉上 , 以武火煎煮 。后用文火煨熬 , 直至黄精烂熟为止 , 每日2次 , 吃黄精饮汤 。
功效:清肺、理脾、益精 。用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
花生枣蜜汤止咳化痰4材料:花生米 , 大枣 , 蜂蜜各30克 。
做法:用水共煎极烂 , 饮汤 , 日服2次 。
功效:止嗽化痰、用治咳嗽、形体消瘦、肠鸣、胸肋支满、目眩气短 。
银耳鸭蛋汤滋阴清肺5材料:银耳15,冰糖25克 , 鸭蛋1只 。
做法:银耳与冰糖共煮 , 水沸后打入鸭蛋 。每日服2次 。
功效:滋阴清肺、止渴生津 。治阴虚肺燥之咳嗽痰少 , 咽干口渴等症 。
竹沥粥功在清热化痰6材料:竹沥30克 , 粳米100克 。
做法:先煮粳米作粥 , 临熟入竹沥搅匀 , 任意食用 。
功效:清热、豁痰、镇惊 。治风热痰火 , 肺热咳嗽 , 痰多色黄 。
猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽7材料:瘦猪肉50克 , 杏仁10克 , 北沙参15克 。
做法:共煎煮汤饮 , 日服2次 。
功效:清肺、化痰、生津 。治咳嗽少痰、口渴咽干、咽痒等 。
无花果冰糖水治肺热咳嗽8材料:无花果30克 , 冰糖适量 。
做法:将无花果洗净 , 加水与冰糖共煮 。每日1次 , 连服3-5天可收显效 。
功效:祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠 。治肺热咳嗽 , 声音嘶哑 , 咽干喉痛 , 便秘 , 痔疮出血等 。
甘蔗汁治肺虚热咳嗽9材料:甘蔗汁 , 萝卜汁各半杯 , 野百合100克 。
做法:先煮烂百合 , 再和入两汁 。睡前服食 , 每日1次 。
【罗汉果柿饼汤清肺热 合雪梨汤滋阴润肺】功效:润肺止咳、生津润燥、宁心安神 。治虚热咳嗽 , 虚弱者病后气管炎最宜 。
花生沙参汤治咳嗽少痰10材料:花生米 , 白果 , 百合 , 北沙参各25克 , 冰糖适量 。
做法:水煎取汁 , 加冰糖 。每日1剂 。
功效:润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
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