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有很多地方把柿子称为良药，那是因为柿子的一些功效远远超乎了我们的预知。以下这些你一定要记住。这样就可以帮助自己和家人改善身体健康问题。

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【柿子的功效与作用能减肥吗柿子的功效与作用青柿子的功效与作用禁忌】
1、刚结出来的柿子是很新鲜的，往往这类柿子具有很高的含碘量，对于甲状腺肿大的人群来说，多吃这种柿子是可以帮助他们缓解病情的，所以是很有好处的。

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2、缺血或者是贫血的人要多吃柿子，因为夜柿子可以促进血红蛋白的快速发育，形成我们所需要的铁，铁是贫血病人最应该要多补的物质，所以多吃柿子可以对他们起到一个补气血的作用。

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3、在中医方面生柿子有去热解毒的疗效，同时对于便秘的人有很大的帮助，可以对便秘起到一个缓解的辅助效果，而且它在医学方面还有降血压的作用。

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柿子是一种可以造就免疫细胞的食品，也就是维生素C的含量高于同类型的食物，可以提高我们抵抗免疫力。还能够起到一个对于脸部的美白淡斑的效果，除掉长期堆积在人体内得垃圾。
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