富硒大米的功效与作用 富硒大米的食用方式和注意事项


富硒大米的功效与作用 富硒大米的食用方式和注意事项

文章插图
提高免疫力
富硒大米中含有丰富的硒元素,硒元素能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平,使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍 。
美容养颜
富硒大米中含有丰富的硒元素,硒元素能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平,使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍 。
解毒排毒
硒元素作为一种带负电荷的非金属离子,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合并直接排出体外,消解金属离子的毒性,消除中毒症状,起到排毒、解毒的作用,有利于减少人体内金属离子的积累对于人体所造成的危害作用 。
保护心血管
硒元素是维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有保护和修复的作用,如果人体血硒水平的降低,会导致体内清除自由基的功能减退,可能会导致造成有害物质沉积增多,引发血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢等,从而诱发心脑血管疾病的发病率升高 。
【富硒大米的功效与作用 富硒大米的食用方式和注意事项】 所以适当的补充硒元素,有利于促进心血管的健康