吃莲子有什么功效和作用 吃莲子对身体有什么作用


吃莲子有什么功效和作用 吃莲子对身体有什么作用

文章插图
降血压
莲子中含有一种叫做莲心碱的结晶物质 , 这种物质能够暂时性降低人体内的血压 , 改变成季铵盐之后 , 就可以高效持久的降低人体内的血压 。莲子中还含有一种非结晶生物碱Nn-9 , 非结晶生物碱Nn-9属于季铵碱 , 而非结晶生物碱Nn-9这种物质有比较强的降低人体内血压的功效 , 非结晶生物碱Nn-9能够帮助人体释放组织胺 , 扩张外周血管 , 从而达到降低血压的功效 。
缓解男子遗精现象
莲子中含有的莲子碱有抑制性欲的作用 , 所以对于有遗精或者滑精症状的男子而言 , 可以适当的食用莲子来缓解这些症状 。
滋补身体
莲子是一种珍贵的滋补品 , 含有丰富的营养物质 , 有很高的营养价值 , 其中蛋白质含量丰富 , 并且莲子中还含有棉子糖这种物质 , 棉子糖能够滋补身体 , 对于年老体虚 , 病后 , 产后等等身体虚弱的人而言 , 可以适当的食用莲子滋补身体 。
强健心脏
【吃莲子有什么功效和作用 吃莲子对身体有什么作用】 莲子中含有多种生物碱 , 而这些生物碱有着很好的强健心脏的作用 , 对于心律不齐有很好的缓解作用